Информация о блюде:
нутриентный состав (БЖУ, витамины, минеральные вещества, питательные вещества и др.), рецепт, технологическая карта, фото, возможность пересчета массы продуктов под требуемый выход блюда
Таблицы калорийности блюд | |
Суп-пюpe из шпината по № 271: Категория | Супы |
Наименование | Суп-пюpe из шпината по № 271 |
Суп-пюpe из шпината по № 271: Выход, г | 1000.00 |
Суп-пюpe из шпината по № 271: Использование при расчёте меню диеты (вариантов суточного функционального рациона питания) - Да | |
Суп-пюpe из шпината по № 271: Рецепт | Сборник рецептур |
Суп-пюpe из шпината по № 271: Фото |
Суп-пюpe из шпината по № 271: Технологическая карта |
Введите желаемую массу блюда, г |
||||
№ | Наименование продукта | Масса продукта (нетто),г | Способ термической обработки | Уточнение способа термической обработки | |
1 | Шпинат | 300.00 | Без обработки | Без уточнения | |
2 | Морковь | 40.00 | Без обработки | Без уточнения | |
3 | Мука пшеничная | 40.00 | Без обработки | Без уточнения | |
4 | Масло сливочное | 20.00 | Без обработки | Без уточнения | |
5 | Молоко | 150.00 | Без обработки | Без уточнения | |
6 | Бульон | 800.00 | Без обработки | Без уточнения | |
7 | Соль | 6.00 | Без обработки | Без уточнения |
Суп-пюpe из шпината по № 271: Нутриентный состав (БЖУ, минеральные вещества, витамины и энергетическая ценность) | |
Вода, г | 898.00 |
Белки, г | 19.10 |
Жиры, г | 19.60 |
Углеводы (общие), г | 42.90 |
Углеводы (моно- и дисахариды), г | 17.10 |
Углеводы (крахмал и другие полисахариды), г | 25.80 |
Углеводы (лактоза), г | 0.00 |
Углеводы (сахароза), г | 0.00 |
Клетчатка, г | 2.10 |
Органические кислоты, г | 0.50 |
Зола (общая), г | 17.20 |
Зола (в том числе добавленный NaCl), г | 0.00 |
Алкоголь (% массы) | 0.00 |
Алкоголь (% общее) | 0.00 |
Минеральные вещества (Na), мг | 2789.00 |
Минеральные вещества (К), мг | 2778.00 |
Минеральные вещества (Са), мг | 611.00 |
Минеральные вещества (Mg), мг | 325.00 |
Минеральные вещества (Р), мг | 1042.00 |
Минеральные вещества (Fe), мг | 41.90 |
Витамины (А), мг | 0.10 |
Витамины (в-каротин), мг | 15.50 |
Витамины (В1), мг | 0.39 |
Витамины (В2), мг | 0.97 |
Витамины (РР), мг | 3.10 |
Витамины (С), мг | 67.60 |
Энергетическая ценность, ккал | 425.00 |
Энергетическая ценность 100г блюда, ккал | 42.50 |
Рецепт блюда |
Наиболее популярные блюда в этой категории
Борщ украинский по № 189
Суп-лапша домашняя по № 235
Борщ с капустой и картофелем по № 176
Борщ сибирский по № 183
Щи из свежей капусты с картофелем по № 197
Суп картофельный с грибами по № 227
Рассольник ленинградский по № 213
Суп-харчо по № 245
Борщ Московский по № 179
Суп картофельный с крупой
Суп картофельный с макаронными изделиями по № 223
Суп молочный с макаронными изделиями по № 258
Рассольник домашний по № 207
Щи по-уральски (с крупой) по № 204
Борщ украинский по № 189
Суп-лапша домашняя по № 235
Борщ с капустой и картофелем по № 176
Борщ сибирский по № 183
Щи из свежей капусты с картофелем по № 197
Суп картофельный с грибами по № 227
Рассольник ленинградский по № 213
Суп-харчо по № 245
Борщ Московский по № 179
Суп картофельный с крупой
Суп картофельный с макаронными изделиями по № 223
Суп молочный с макаронными изделиями по № 258
Рассольник домашний по № 207
Щи по-уральски (с крупой) по № 204