Информация о блюде:
нутриентный состав (БЖУ, витамины, минеральные вещества, питательные вещества и др.), рецепт, технологическая карта, фото, возможность пересчета массы продуктов под требуемый выход блюда
Таблицы калорийности блюд | |
Суп-пюре из моркови по № 267: Категория | Супы |
Наименование | Суп-пюре из моркови по № 267 |
Суп-пюре из моркови по № 267: Выход, г | 1000.00 |
Суп-пюре из моркови по № 267: Использование при расчёте меню диеты (вариантов суточного функционального рациона питания) - Да | |
Суп-пюре из моркови по № 267: Рецепт |
Для того чтобы приготовить блюдо «Суп-пюре из моркови» делают следующее. Сначала подготавливают лук, морковь или репу: их нарезают соломкой (если используется репа, то её предварительно бланшируют в течение 1-2 минут). Овощи слегка пассеруют, затем припускают с добавлением небольшого количества бульона или воды до готовности и протирают. Протертые овощи соединяют с белым соусом (приготовление описано ниже), разводят бульоном и проваривают. Готовый суп заправляют льезоном или горячим молоком с маслом сливочным. При возможном добавлении лука-порея его нарезают соломкой, пассеруют и кладут при отпуске. На гарнир используют рассыпчатый рис. Суп можно отпускать и без риса. Для приготовления белого соуса в растопленный жир всыпают просеянную муку и пассеруют при непрерывном помешивании, не допуская пригорания. Правильно пассерованная мука должна иметь слегка кремовый цвет. В пассерованную муку, охлажденную до 60-70°С, вливают четвертую часть горячего бульона и вымешивают до образования однородной массы, затем постепенно добавляют оставшийся бульон. После этого в соус кладут нарезанные петрушку, сельдерей, лук и варят 25-30 мин. В конце варки добавляют соль, перец черный горошком, лавровый лист. Затем соус процеживают, протирая при этом разварившиеся овощи, и доводят до кипения. Готовый соус используют для приготовления производных соусов. Если соус используется как самостоятельный, его заправляют кислотой лимонной (используется около 1 грамма) и жиром (используется от 30 до 70 грамм). Соус белый основной подают к блюдам из отварного и припущенного мяса и птицы. Супы-пюре готовят из овощей, круп, бобовых, из птицы, печени, грибов и других продуктов. Супы-пюре приготовляют вегетарианскими, на костном бульоне, на отварах или бульонах, получаемых при варке или припускании продуктов, входящих в рецептуру супов, а также на цельном молоке или смеси молока и воды. Продукты, предназначенные для супов-пюре, подвергают варке, тушению пли припусканию до полной готовности, затем протирают. Чтобы частицы протертых продуктов были равномерно распределены по всей массе и не оседали на дно посуды, в супы-пюре (кроме супов из круп) добавляют белый соус, приготовленный из муки (пассерованной с жиром или без жира) и бульона или отвара овощей. Для повышения пищевой ценности и улучшения вкусовых качеств супы, кроме «Супа-пюре из бобовых», заправляют сливочным маслом и горячим молоком или яично-молочной смесью (льезоном). Вместо молока и масла сливочного для заправки супов-пюре можно использовать сливки. Масло сливочное при приготовлении супов по можно заменить маргарином столовым. Заправку вводят в готовые супы-пюре, после этого их не кипятят. |
Суп-пюре из моркови по № 267: Фото |
Суп-пюре из моркови по № 267: Технологическая карта |
Введите желаемую массу блюда, г |
||||
№ | Наименование продукта | Масса продукта (нетто),г | Способ термической обработки | Уточнение способа термической обработки | |
1 | Морковь | 320.00 | Варка | Растительные без слива | |
2 | Лук репчатый | 20.00 | Варка | Растительные без слива | |
3 | Мука пшеничная | 20.00 | Варка | Растительные без слива | |
4 | Масло сливочное | 20.00 | Варка | Без уточнения | |
5 | Молоко | 150.00 | Варка | Без уточнения | |
6 | Бульон | 700.00 | Варка | Без уточнения | |
7 | Соль | 6.00 | Без обработки | Без уточнения |
Суп-пюре из моркови по № 267: Нутриентный состав (БЖУ, минеральные вещества, витамины и энергетическая ценность) | |
Вода, г | 904.00 |
Белки, г | 12.40 |
Жиры, г | 10.60 |
Углеводы (общие), г | 45.70 |
Углеводы (моно- и дисахариды), г | 32.20 |
Углеводы (крахмал и другие полисахариды), г | 13.50 |
Углеводы (лактоза), г | 0.00 |
Углеводы (сахароза), г | 0.00 |
Клетчатка, г | 4.00 |
Органические кислоты, г | 1.00 |
Зола (общая), г | 14.00 |
Зола (в том числе добавленный NaCl), г | 0.00 |
Алкоголь (% массы) | 0.00 |
Алкоголь (% общее) | 0.00 |
Минеральные вещества (Na), мг | 2641.00 |
Минеральные вещества (К), мг | 1006.00 |
Минеральные вещества (Са), мг | 430.00 |
Минеральные вещества (Mg), мг | 177.00 |
Минеральные вещества (Р), мг | 863.00 |
Минеральные вещества (Fe), мг | 3.10 |
Витамины (А), мг | 0.10 |
Витамины (в-каротин), мг | 25.80 |
Витамины (В1), мг | 0.23 |
Витамины (В2), мг | 0.45 |
Витамины (РР), мг | 3.36 |
Витамины (С), мг | 2.00 |
Энергетическая ценность, ккал | 394.00 |
Энергетическая ценность 100г блюда, ккал | 39.40 |
Рецепт блюда |
Борщ украинский по № 189
Суп-лапша домашняя по № 235
Борщ с капустой и картофелем по № 176
Борщ сибирский по № 183
Щи из свежей капусты с картофелем по № 197
Суп картофельный с грибами по № 227
Рассольник ленинградский по № 213
Суп-харчо по № 245
Борщ Московский по № 179
Суп картофельный с крупой
Суп картофельный с макаронными изделиями по № 223
Суп молочный с макаронными изделиями по № 258
Рассольник домашний по № 207
Щи по-уральски (с крупой) по № 204