Информация о продукте Макрурус тупорылый (Рыба свежая, охлажденная, мороженая):
нутриентный состав (БЖУ, витамины, минеральные вещества, питательные вещества и др.), фото, описание

	Таблицы калорийности продуктов
Макрурус тупорылый: Раздел	Рыба рыбные и другие продукты моря
Макрурус тупорылый: Категория	Рыба свежая, охлажденная, мороженая
Наименование	Макрурус тупорылый
Макрурус тупорылый: Использование при расчёте меню диеты (вариантов суточного функционального рациона питания) - Да
Макрурус тупорылый: Дополнительная информация
Макрурус тупорылый: Фото

Макрурус тупорылый: Нутриентный состав продукта (БЖУ, минеральные вещества, витамины и энергетическая ценность), содержание на 100г
Вода, г	83.80
Белки, г	13.30
Жиры, г	1.60
Углеводы (общие), г	0.00
Углеводы (моно- и дисахариды), г	0.00
Углеводы (крахмал и другие полисахариды), г	0.00
Углеводы (лактоза), г	0.00
Углеводы (сахароза), г	0.00
Клетчатка, г	0.00
Органические кислоты, г	0.00
Зола (общая), г	1.30
Зола (в том числе добавленный NaCl), г	0.00
Алкоголь (% массы)	0.00
Алкоголь (% общее)	0.00
Минеральные вещества (Na), мг	130.00
Минеральные вещества (К), мг	300.00
Минеральные вещества (Са), мг	30.00
Минеральные вещества (Mg), мг	35.00
Минеральные вещества (Р), мг	150.00
Минеральные вещества (Fe), мг	0.63
Витамины (А), мг	0.00
Витамины (в-каротин), мг	0.00
Витамины (В1), мг	0.17
Витамины (В2), мг	0.13
Витамины (РР), мг	4.30
Витамины (С), мг	1.70
Энергетическая ценность, ккал	68.00