Информация о продукте Шиповник (свежий) (Ягоды):
нутриентный состав (БЖУ, витамины, минеральные вещества, питательные вещества и др.), фото, описание

	Таблицы калорийности продуктов
Шиповник (свежий): Раздел	Овощи картофель плоды ягоды и грибы
Шиповник (свежий): Категория	Ягоды
Наименование	Шиповник (свежий)
Шиповник (свежий): Использование при расчёте меню диеты (вариантов суточного функционального рациона питания) - Да
Шиповник (свежий): Дополнительная информация
Шиповник (свежий): Фото

Шиповник (свежий): Нутриентный состав продукта (БЖУ, минеральные вещества, витамины и энергетическая ценность), содержание на 100г
Вода, г	60.00
Белки, г	1.60
Жиры, г	0.00
Углеводы (общие), г	10.00
Углеводы (моно- и дисахариды), г	10.00
Углеводы (крахмал и другие полисахариды), г	0.00
Углеводы (лактоза), г	0.00
Углеводы (сахароза), г	0.00
Клетчатка, г	4.00
Органические кислоты, г	2.30
Зола (общая), г	2.20
Зола (в том числе добавленный NaCl), г	0.00
Алкоголь (% массы)	0.00
Алкоголь (% общее)	0.00
Минеральные вещества (Na), мг	5.00
Минеральные вещества (К), мг	23.00
Минеральные вещества (Са), мг	28.00
Минеральные вещества (Mg), мг	8.00
Минеральные вещества (Р), мг	8.00
Минеральные вещества (Fe), мг	11.50
Витамины (А), мг	0.00
Витамины (в-каротин), мг	2.60
Витамины (В1), мг	0.05
Витамины (В2), мг	0.33
Витамины (РР), мг	0.60
Витамины (С), мг	650.00
Энергетическая ценность, ккал	51.00