Информация о продукте Ставрида атлантическая (Рыба. Продукция холодного копчения):
нутриентный состав (БЖУ, витамины, минеральные вещества, питательные вещества и др.), фото, описание

	Таблицы калорийности продуктов
Ставрида атлантическая: Раздел	Рыба рыбные и другие продукты моря
Ставрида атлантическая: Категория	Рыба. Продукция холодного копчения
Наименование	Ставрида атлантическая
Ставрида атлантическая: Использование при расчёте меню диеты (вариантов суточного функционального рациона питания) - Да
Ставрида атлантическая: Дополнительная информация
Ставрида атлантическая: Фото

Ставрида атлантическая: Нутриентный состав продукта (БЖУ, минеральные вещества, витамины и энергетическая ценность), содержание на 100г
Вода, г	72.20
Белки, г	17.10
Жиры, г	2.80
Углеводы (общие), г	0.00
Углеводы (моно- и дисахариды), г	0.00
Углеводы (крахмал и другие полисахариды), г	0.00
Углеводы (лактоза), г	0.00
Углеводы (сахароза), г	0.00
Клетчатка, г	0.00
Органические кислоты, г	0.00
Зола (общая), г	8.70
Зола (в том числе добавленный NaCl), г	7.90
Алкоголь (% массы)	0.00
Алкоголь (% общее)	0.00
Минеральные вещества (Na), мг	0.00
Минеральные вещества (К), мг	135.00
Минеральные вещества (Са), мг	60.00
Минеральные вещества (Mg), мг	40.00
Минеральные вещества (Р), мг	0.00
Минеральные вещества (Fe), мг	0.70
Витамины (А), мг	0.02
Витамины (в-каротин), мг	0.00
Витамины (В1), мг	0.16
Витамины (В2), мг	0.15
Витамины (РР), мг	1.83
Витамины (С), мг	2.00
Энергетическая ценность, ккал	94.00