Информация о блюде:
нутриентный состав (БЖУ, витамины, минеральные вещества, питательные вещества и др.), рецепт, технологическая карта, фото, возможность пересчета массы продуктов под требуемый выход блюда
Таблицы калорийности блюд | |
Кабачки, запеченные под соусом по № 393: Категория | Вторые горячие блюда (автономные) |
Наименование | Кабачки, запеченные под соусом по № 393 |
Кабачки, запеченные под соусом по № 393: Выход, г | 150.00 |
Кабачки, запеченные под соусом по № 393: Использование при расчёте меню диеты (вариантов суточного функционального рациона питания) - Да | |
Кабачки, запеченные под соусом по № 393: Рецепт | Для того чтобы приготовить блюдо Кабачки, запеченные под соусом, делают следующее. Кабачки очищают от кожицы, нарезают кружочками толщиной 1,5-2 см. посыпают солью, панируют в муке и обжаривают с обеих сторон. Затем кладут на смазанную жиром сковороду или противень, заливают горячим молочным соусом средней густоты или сметанным, посыпают тертым сыром, сбрызгивают жиром и запекают. При отпуске поливают маслом. |
Кабачки, запеченные под соусом по № 393: Фото |
Кабачки, запеченные под соусом по № 393: Технологическая карта |
Введите желаемую массу блюда, г |
||||
№ | Наименование продукта | Масса продукта (нетто),г | Способ термической обработки | Уточнение способа термической обработки | |
1 | Кабачки | 149.00 | Жарка | Растительные | |
2 | Мука пшеничная | 5.00 | Жарка | Растительные | |
3 | Маргарин столовый | 10.00 | Жарка | Без уточнения | |
4 | Сыр | 5.00 | Запекание | Молочные | |
5 | Соус молочный | 70.00 | Жарка | Без уточнения | |
6 | Соль | 1.00 | Без обработки | Без уточнения |
Кабачки, запеченные под соусом по № 393: Нутриентный состав (БЖУ, минеральные вещества, витамины и энергетическая ценность) | |
Вода, г | 111.90 |
Белки, г | 4.10 |
Жиры, г | 15.00 |
Углеводы (общие), г | 14.70 |
Углеводы (моно- и дисахариды), г | 7.40 |
Углеводы (крахмал и другие полисахариды), г | 7.30 |
Углеводы (лактоза), г | 0.00 |
Углеводы (сахароза), г | 0.00 |
Клетчатка, г | 0.44 |
Органические кислоты, г | 0.22 |
Зола (общая), г | 2.40 |
Зола (в том числе добавленный NaCl), г | 0.00 |
Алкоголь (% массы) | 0.00 |
Алкоголь (% общее) | 0.00 |
Минеральные вещества (Na), мг | 615.00 |
Минеральные вещества (К), мг | 376.00 |
Минеральные вещества (Са), мг | 115.00 |
Минеральные вещества (Mg), мг | 19.00 |
Минеральные вещества (Р), мг | 81.00 |
Минеральные вещества (Fe), мг | 0.70 |
Витамины (А), мг | 0.01 |
Витамины (в-каротин), мг | 0.09 |
Витамины (В1), мг | 0.07 |
Витамины (В2), мг | 0.08 |
Витамины (РР), мг | 0.99 |
Витамины (С), мг | 10.00 |
Энергетическая ценность, ккал | 207.00 |
Энергетическая ценность 100г блюда, ккал | 138.00 |
Рецепт блюда |
Наиболее популярные блюда в этой категории
Плов по № 642
Голубцы с мясом и рисом по № 690
Рагу из овощей по № 348
Грибы в сметанном соусе, запеченные по №396
Сельдь с гарниром по № 132
Омлет натуральный по № 467
Яичная кашка (натуральная) по № 456
Лапшевник с творогом по № 452
Макароны отварные с овощами по № 446
Омлет, смешанный с мясными продуктами по № 472
Рулет мясной с луком и яйцом по № 667
Запеканка картофельная или рулет картофельный с мясом по № 680
Грудинка, фаршированная кашей по № 581
Рыба, запеченная в сметанном соусе с грибами по-московски по № 536 (Судак запеченный)
Плов по № 642
Голубцы с мясом и рисом по № 690
Рагу из овощей по № 348
Грибы в сметанном соусе, запеченные по №396
Сельдь с гарниром по № 132
Омлет натуральный по № 467
Яичная кашка (натуральная) по № 456
Лапшевник с творогом по № 452
Макароны отварные с овощами по № 446
Омлет, смешанный с мясными продуктами по № 472
Рулет мясной с луком и яйцом по № 667
Запеканка картофельная или рулет картофельный с мясом по № 680
Грудинка, фаршированная кашей по № 581
Рыба, запеченная в сметанном соусе с грибами по-московски по № 536 (Судак запеченный)