Информация о блюде:
нутриентный состав (БЖУ, витамины, минеральные вещества, питательные вещества и др.), рецепт, технологическая карта, фото, возможность пересчета массы продуктов под требуемый выход блюда
![]() |
Таблицы калорийности блюд |
Капуста цветная или белокочанная свежая, запеченная под соусом по № 392 (Капуста цветная): Категория | Вторые горячие блюда (автономные) |
Наименование | Капуста цветная или белокочанная свежая, запеченная под соусом по № 392 (Капуста цветная) |
Капуста цветная или белокочанная свежая, запеченная под соусом по № 392 (Капуста цветная): Выход, г | 150.00 |
Капуста цветная или белокочанная свежая, запеченная под соусом по № 392 (Капуста цветная): Использование при расчёте меню диеты (вариантов суточного функционального рациона питания) - Да | |
Капуста цветная или белокочанная свежая, запеченная под соусом по № 392 (Капуста цветная): Рецепт | Сборник рецептур |
Капуста цветная или белокочанная свежая, запеченная под соусом по № 392 (Капуста цветная): Фото |
![]() |
Капуста цветная или белокочанная свежая, запеченная под соусом по № 392 (Капуста цветная): Технологическая карта |
Введите желаемую массу блюда, г |
||||
№ | Наименование продукта | Масса продукта (нетто),г | Способ термической обработки | Уточнение способа термической обработки | |
1 | Капуста цветная | 111.00 | Без обработки | Без уточнения | |
2 | Соус молочный | 75.00 | Без обработки | Без уточнения | |
3 | Сыр | 5.00 | Без обработки | Без уточнения | |
4 | Масло сливочное | 5.00 | Без обработки | Без уточнения | |
5 | Соль | 2.00 | Без обработки | Без уточнения |
Капуста цветная или белокочанная свежая, запеченная под соусом по № 392 (Капуста цветная): Нутриентный состав (БЖУ, минеральные вещества, витамины и энергетическая ценность) | |
Вода, г | 115.20 |
Белки, г | 5.10 |
Жиры, г | 12.40 |
Углеводы (общие), г | 10.40 |
Углеводы (моно- и дисахариды), г | 5.10 |
Углеводы (крахмал и другие полисахариды), г | 5.30 |
Углеводы (лактоза), г | 0.00 |
Углеводы (сахароза), г | 0.00 |
Клетчатка, г | 0.90 |
Органические кислоты, г | 0.15 |
Зола (общая), г | 2.20 |
Зола (в том числе добавленный NaCl), г | 0.00 |
Алкоголь (% массы) | 0.00 |
Алкоголь (% общее) | 0.00 |
Минеральные вещества (Na), мг | 690.00 |
Минеральные вещества (К), мг | 243.00 |
Минеральные вещества (Са), мг | 122.00 |
Минеральные вещества (Mg), мг | 26.00 |
Минеральные вещества (Р), мг | 105.00 |
Минеральные вещества (Fe), мг | 1.41 |
Витамины (А), мг | 0.05 |
Витамины (в-каротин), мг | 0.03 |
Витамины (В1), мг | 0.10 |
Витамины (В2), мг | 0.16 |
Витамины (РР), мг | 0.66 |
Витамины (С), мг | 35.10 |
Энергетическая ценность, ккал | 172.00 |
Энергетическая ценность 100г блюда, ккал | 114.66 |
![]() |
Рецепт блюда |


Плов по № 642

Голубцы с мясом и рисом по № 690

Рагу из овощей по № 348

Грибы в сметанном соусе, запеченные по №396

Сельдь с гарниром по № 132

Омлет натуральный по № 467
.jpg)
Яичная кашка (натуральная) по № 456

Лапшевник с творогом по № 452

Макароны отварные с овощами по № 446

Омлет, смешанный с мясными продуктами по № 472

Рулет мясной с луком и яйцом по № 667

Запеканка картофельная или рулет картофельный с мясом по № 680

Грудинка, фаршированная кашей по № 581

Рыба, запеченная в сметанном соусе с грибами по-московски по № 536 (Судак запеченный)