Информация о блюде:
нутриентный состав (БЖУ, витамины, минеральные вещества, питательные вещества и др.), рецепт, технологическая карта, фото, возможность пересчета массы продуктов под требуемый выход блюда
Таблицы калорийности блюд | |
Салат из редьки с жареным луком по № 92: Категория | Холодные блюда и закуски |
Наименование | Салат из редьки с жареным луком по № 92 |
Салат из редьки с жареным луком по № 92: Выход, г | 1000.00 |
Салат из редьки с жареным луком по № 92: Использование при расчёте меню диеты (вариантов суточного функционального рациона питания) - Да | |
Салат из редьки с жареным луком по № 92: Рецепт | Для того чтобы приготовить блюдо Салат из редьки с жареным луком делают следующее. В нарезанную соломкой или тонкими ломтиками редьку добавляют пассерованный лук с маслом. |
Салат из редьки с жареным луком по № 92: Фото |
Салат из редьки с жареным луком по № 92: Технологическая карта |
Введите желаемую массу блюда, г |
||||
№ | Наименование продукта | Масса продукта (нетто),г | Способ термической обработки | Уточнение способа термической обработки | |
1 | Редька | 800.00 | Без обработки | Без уточнения | |
2 | Лук репчатый | 200.00 | Пассерование | Растительные | |
3 | Масло растительное | 150.00 | Пассерование | Растительные |
Салат из редьки с жареным луком по № 92: Нутриентный состав (БЖУ, минеральные вещества, витамины и энергетическая ценность) | |
Вода, г | 754.20 |
Белки, г | 17.70 |
Жиры, г | 135.10 |
Углеводы (общие), г | 77.40 |
Углеводы (моно- и дисахариды), г | 66.40 |
Углеводы (крахмал и другие полисахариды), г | 11.00 |
Углеводы (лактоза), г | 0.00 |
Углеводы (сахароза), г | 0.00 |
Клетчатка, г | 13.30 |
Органические кислоты, г | 1.20 |
Зола (общая), г | 9.80 |
Зола (в том числе добавленный NaCl), г | 0.00 |
Алкоголь (% массы) | 0.00 |
Алкоголь (% общее) | 0.00 |
Минеральные вещества (Na), мг | 137.00 |
Минеральные вещества (К), мг | 3164.00 |
Минеральные вещества (Са), мг | 338.00 |
Минеральные вещества (Mg), мг | 201.00 |
Минеральные вещества (Р), мг | 319.00 |
Минеральные вещества (Fe), мг | 11.10 |
Витамины (А), мг | 0.00 |
Витамины (в-каротин), мг | 0.16 |
Витамины (В1), мг | 0.26 |
Витамины (В2), мг | 0.27 |
Витамины (РР), мг | 2.28 |
Витамины (С), мг | 175.30 |
Энергетическая ценность, ккал | 15.52 |
Энергетическая ценность 100г блюда, ккал | 1.55 |
Рецепт блюда |
Наиболее популярные блюда в этой категории
Винегрет овощной
Салат столичный по № 101
Салат мясной по № 100
Рыба по-русски по № 511 (Треска по-русски)
Салат из крабовых палочек
Рыба отварная с гарниром и хреном по № 141
Бутерброд с паштетом по №6
Рыба заливная с гарниром по № 144
Закрытый бутерброд с сыром по № 21
Ассорти рыбное по № 150
Жареная рыба (окунь) под маринадом по № 146
Салат витаминный
Рыба под майонезом по № 142
Бутерброд с мясными колбасами по № 8
Винегрет овощной
Салат столичный по № 101
Салат мясной по № 100
Рыба по-русски по № 511 (Треска по-русски)
Салат из крабовых палочек
Рыба отварная с гарниром и хреном по № 141
Бутерброд с паштетом по №6
Рыба заливная с гарниром по № 144
Закрытый бутерброд с сыром по № 21
Ассорти рыбное по № 150
Жареная рыба (окунь) под маринадом по № 146
Салат витаминный
Рыба под майонезом по № 142
Бутерброд с мясными колбасами по № 8