Информация о блюде:
нутриентный состав (БЖУ, витамины, минеральные вещества, питательные вещества и др.), рецепт, технологическая карта, фото, возможность пересчета массы продуктов под требуемый выход блюда
Таблицы калорийности блюд | |
Творог с сыром по № 488: Категория | Молочные и кисломолочные блюда |
Наименование | Творог с сыром по № 488 |
Творог с сыром по № 488: Выход, г | 130.00 |
Творог с сыром по № 488: Использование при расчёте меню диеты (вариантов суточного функционального рациона питания) - Да | |
Творог с сыром по № 488: Рецепт | Для того чтобы приготовить блюдо «Творог с сыром» делают следующее. В протертый творог добавляют тертый сыр, соль (по вкусу), сметану и перемешивают до получения однородной массы. Отпускают в порционной посуде в натуральном виде или со сметаной. |
Творог с сыром по № 488: Фото |
Творог с сыром по № 488: Технологическая карта |
Введите желаемую массу блюда, г |
||||
№ | Наименование продукта | Масса продукта (нетто),г | Способ термической обработки | Уточнение способа термической обработки | |
1 | Творог | 75.00 | Без обработки | Без уточнения | |
2 | Сыр | 30.00 | Без обработки | Без уточнения | |
3 | Сметана | 30.00 | Без обработки | Без уточнения |
Творог с сыром по № 488: Нутриентный состав (БЖУ, минеральные вещества, витамины и энергетическая ценность) | |
Вода, г | 81.10 |
Белки, г | 19.20 |
Жиры, г | 23.40 |
Углеводы (общие), г | 3.30 |
Углеводы (моно- и дисахариды), г | 2.30 |
Углеводы (крахмал и другие полисахариды), г | 1.00 |
Углеводы (лактоза), г | 0.00 |
Углеводы (сахароза), г | 0.00 |
Клетчатка, г | 0.00 |
Органические кислоты, г | 0.90 |
Зола (общая), г | 3.10 |
Зола (в том числе добавленный NaCl), г | 0.00 |
Алкоголь (% массы) | 0.00 |
Алкоголь (% общее) | 0.00 |
Минеральные вещества (Na), мг | 644.00 |
Минеральные вещества (К), мг | 140.00 |
Минеральные вещества (Са), мг | 432.00 |
Минеральные вещества (Mg), мг | 33.00 |
Минеральные вещества (Р), мг | 139.00 |
Минеральные вещества (Fe), мг | 0.70 |
Витамины (А), мг | 0.21 |
Витамины (в-каротин), мг | 0.12 |
Витамины (В1), мг | 0.06 |
Витамины (В2), мг | 0.30 |
Витамины (РР), мг | 0.34 |
Витамины (С), мг | 1.00 |
Энергетическая ценность, ккал | 301.00 |
Энергетическая ценность 100г блюда, ккал | 231.53 |
Рецепт блюда |
Наиболее популярные блюда в этой категории
Сырники из творога по № 492 (Творог нежирный)
Творожная масса сладкая с изюмом по № 483
Запеканка из творога
Вареники ленивые отварные по № 491 (Творог нежирный)
Пудинг из творога (вареный на пару) по № 498
Творожные батончики по № 496
Пудинг из творога (запеченный) по № 497 (Творог нежирный)
Запеканка рисовая с творогом по № 420
Сырники со сметаной
Котлеты картофельные с творогом по № 358
Сырники с морковью по № 494 (Творог нежирный)
Творожная масса со сметаной по № 482
Творожная масса с орехами по № 485
Творожная масса сладкая шоколадная по № 481
Сырники из творога по № 492 (Творог нежирный)
Творожная масса сладкая с изюмом по № 483
Запеканка из творога
Вареники ленивые отварные по № 491 (Творог нежирный)
Пудинг из творога (вареный на пару) по № 498
Творожные батончики по № 496
Пудинг из творога (запеченный) по № 497 (Творог нежирный)
Запеканка рисовая с творогом по № 420
Сырники со сметаной
Котлеты картофельные с творогом по № 358
Сырники с морковью по № 494 (Творог нежирный)
Творожная масса со сметаной по № 482
Творожная масса с орехами по № 485
Творожная масса сладкая шоколадная по № 481