Информация о блюде:
нутриентный состав (БЖУ, витамины, минеральные вещества, питательные вещества и др.), рецепт, технологическая карта, фото, возможность пересчета массы продуктов под требуемый выход блюда
|
|
Таблицы калорийности блюд |
| Вареники ленивые отварные по № 491 (Творог нежирный): Категория | Молочные и кисломолочные блюда |
| Наименование | Вареники ленивые отварные по № 491 (Творог нежирный) |
| Вареники ленивые отварные по № 491 (Творог нежирный): Выход, г | 200.00 |
| Вареники ленивые отварные по № 491 (Творог нежирный): Использование при расчёте меню диеты (вариантов суточного функционального рациона питания) - Да | |
| Вареники ленивые отварные по № 491 (Творог нежирный): Рецепт | Для того чтобы приготовить Вареники ленивые отварные делают следующее. В предварительно подготовленный протертый творог вводят муку, яйца, сахар, соль и тщательно перемешивают до получения однородной массы. Затем массу раскатывают пластом толщиной от 10 до 12 миллиметров и разрезают на полоски шириной около 25 миллиметров. Полоски нарезают на кусочки прямоугольной или треугольной формы. Подготовленные вареники (полуфабрикат) отваривают в подсоленной воде при слабом кипении в течение 4-5 минут. Отпускают вареники ленивые с маргарином, маслом, сметаной или сахаром. |
| Вареники ленивые отварные по № 491 (Творог нежирный): Фото |
|
| Вареники ленивые отварные по № 491 (Творог нежирный): Технологическая карта |
Введите желаемую массу блюда, г |
||||
| № | Наименование продукта | Масса продукта (нетто),г | Способ термической обработки | Уточнение способа термической обработки | |
| 1 | Вареники ленивые (полуфабрикат) из творога нежирного | 190.00 | Варка | Без уточнения | |
| 2 | Соль | 2.00 | Без обработки | Без уточнения | |
| Вареники ленивые отварные по № 491 (Творог нежирный): Нутриентный состав (БЖУ, минеральные вещества, витамины и энергетическая ценность) | |
| Вода, г | 139.60 |
| Белки, г | 27.70 |
| Жиры, г | 2.40 |
| Углеводы (общие), г | 23.50 |
| Углеводы (моно- и дисахариды), г | 10.40 |
| Углеводы (крахмал и другие полисахариды), г | 13.10 |
| Углеводы (лактоза), г | 0.00 |
| Углеводы (сахароза), г | 0.00 |
| Клетчатка, г | 0.00 |
| Органические кислоты, г | 1.80 |
| Зола (общая), г | 2.10 |
| Зола (в том числе добавленный NaCl), г | 0.00 |
| Алкоголь (% массы) | 0.00 |
| Алкоголь (% общее) | 0.00 |
| Минеральные вещества (Na), мг | 535.00 |
| Минеральные вещества (К), мг | 168.00 |
| Минеральные вещества (Са), мг | 99.00 |
| Минеральные вещества (Mg), мг | 35.00 |
| Минеральные вещества (Р), мг | 247.00 |
| Минеральные вещества (Fe), мг | 0.90 |
| Витамины (А), мг | 0.04 |
| Витамины (в-каротин), мг | 0.00 |
| Витамины (В1), мг | 0.10 |
| Витамины (В2), мг | 0.39 |
| Витамины (РР), мг | 0.84 |
| Витамины (С), мг | 0.40 |
| Энергетическая ценность, ккал | 237.00 |
| Энергетическая ценность 100г блюда, ккал | 118.50 |
|
|
Рецепт блюда |
Сырники из творога по № 492 (Творог нежирный)
Творожная масса сладкая с изюмом по № 483
Запеканка из творога
Пудинг из творога (вареный на пару) по № 498
Творожные батончики по № 496
Пудинг из творога (запеченный) по № 497 (Творог нежирный)
Запеканка рисовая с творогом по № 420
Сырники со сметаной
Котлеты картофельные с творогом по № 358
Сырники с морковью по № 494 (Творог нежирный)
Творожная масса со сметаной по № 482
Творожная масса с орехами по № 485
Творожная масса сладкая шоколадная по № 481
Сырники из творога и картофеля по № 493 (Творог нежирный)